Voor hooggevoelige vrouwen

Tag: #emoties

Interne veiligheid – Deel 3

Interne veiligheid – Deel 3

Als je de veiligheid extern zoekt, kan het zijn dat je die veiligheid zoekt in relaties, in contacten met anderen en dat deze mensen jou moeten bevestigen. Je zoekt vaak mensen uit die dit ook daadwerkelijk doen en je bijvoorbeeld zeggen hoe leuk of hoe grappig je bent. Wanneer je altijd maar probeert om hieraan […]

Interne veiligheid – Deel 2

Interne veiligheid – Deel 2

Welke boodschap heb jij onbewust opgepikt in je kindertijd in je gezinssituatie? Dit zijn nu de grondovertuigingen die je leeft. Onveilige gevoelens die je toen ervoer kunnen nu nog steeds ervaren worden als een gebrek aan interne veiligheid. Het kan zijn dat je door de dingen die je vroeger hebt meegemaakt al heel lang in […]

Interne Veiligheid – Deel 1

Interne Veiligheid – Deel 1

Herken je dit? Dat je bevestiging zoekt bij anderen, door in een gesprek met de ander steeds te checken of dat wat je doet ok is? Dat je je voortdurend aanpast aan een ander om je veilig te voelen? Veel mensen zoeken hun veiligheid voortdurend buiten zichzelf. Werkelijke veiligheid zit van binnen, maar wanneer je […]

Emotioneel afwezige moeder

Emotioneel afwezige moeder

Wat gebeurt er als je moeder er emotioneel niet voor je was? Dan treedt er de zogenaamde “moederwond” op. Kinderen (meestal dochters, maar soms ook zonen) zouden de moederwond ervaren als je moeder: • Ondersteuning bood door te zorgen voor je fysieke behoeften, maar geen liefde gaf, zorg en veiligheid.• Geen empathie bood om je […]

Totaal uitgeblust?

Totaal uitgeblust?

Na een drukke dag kun je als hooggevoelige vrouw totaal uitgeblust thuiskomen. Dan wacht het thuisfront op je en moet je nog boodschappen doen en eten koken en heb je afspraken ‘s avonds. Of je moet de kinderen nog verzorgen en naar bed brengen, voordat je eindelijk op de bank neer kunt ploffen. Het liefst […]

Innerlijk licht transformeert overlevingsmechanisme

Innerlijk licht transformeert overlevingsmechanisme

Jij bent een prachtige en krachtige talentvolle en levendige hooggevoelige vrouw. Jij draagt veel verantwoordelijkheden en ook de zorg voor anderen, waardoor jij jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. Dan ben je ook nog vaak te moe, waardoor je beslissingen aan het nemen over dingen die eigenlijk niet meer bij je passen. Dan ben je waarschijnlijk […]

Bescherm je goddelijke vonk

Bescherm je goddelijke vonk

Houdt vol liefste mensen. Kijk niet, lees het niet, luister er niet naar. Ga ervan weg. Bescherm jezelf. Bescherm je goddelijke vonk. Bescherm je hart en je hartenergie. Bescherm je ziel. Ga elke dag de natuur in, werk in je tuin of balkon of ga wandelen. Glimlach naar iedereen die je tegenkomt. Blijf in je […]

Het nemen van je moeder

Het nemen van je moeder

Het leren ‘nemen’ van je moeder is een innerlijk en diepgaand, rauw en ook prachtig proces dat enkele maanden duurt, maar dat je uiteindelijk van binnenuit helemaal zal vrijmaken. Het kan zijn dat je als kind je moeder innerlijk hebt afgewezen doordat je niet die diepgaande connectie vanuit haar kon voelen. Op dat moment heb […]

Ik nam mijn moeder mee naar een opstellingsweekend

Ik nam mijn moeder mee naar een opstellingsweekend

Lees hier deel 1: online versie>> Vervolg van mijn eerdere blog: Dit is deel twee> ” 2005 Er was een speciaal moeder-dochterweekend, waaraan nog acht andere vrouwen zouden deelnemen. Eerst stond ik er wat twijfelachtig tegenover. Zou mijn moeder het begrijpen? Ik voelde een enorme loyaliteit naar mijn moeder, ondanks alles wat er gebeurd was. […]

Hoe trauma generatie op generatie doorgegeven wordt

Hoe trauma generatie op generatie doorgegeven wordt

Ik was me er niet van bewust dat een groot deel van mijn problemen de oorsprong binnen de familie vond, maar ik vond het wel de moeite van het onderzoeken waard. Ik was 30 jaar en voor de zoveelste keer ziek thuis met depressie en totaal opgebrand. Het begon een patroon te worden, een patroon […]

Als je moeder je afwijst

Als je moeder je afwijst

Het laatste boek van Bert Hellinger beschrijft het zo prachtig, hoe diepgaand een afwijzing kan voelen als je als kind in de steek gelaten voelde/werd door je moeder. Ook emotioneel, of door ziekte of omstandigheden. Ik herken dit in mezelf doordat mijn moeder vluchtte voor huiselijk geweld van mijn altijd dronken vader en mij achterliet […]

Downloads zullen in de sterrenzaden stromen

Downloads zullen in de sterrenzaden stromen

“We roepen de Grootmoeders, Moeders, Zusters, Tantes, Dochters De wilde vrouwen De trawanten De zieners en vroedvrouwen De berg- en woestijnvrouwen De zielenoproepers De waterdragers De zachte en voelende van de aarde De oceaanvrouwen die de vloed doen opkomen De vuurvrouwen die klaar zijn om te brullen De meisjes die al bewust ademen met de […]

Klaargestoomd voor deze tijd

Klaargestoomd voor deze tijd

Ik ben klaargestoomd voor deze tijd. Ik heb mijn beproevingen goed doorstaan. Nu kan ik mijn kracht gebruiken en vertrouw ik erop. Nu is de tijd aangebroken waarvoor ik ben geboren, alles was eerder een training om mij voor te bereiden voor dit moment. Ik ben ooit vanuit de bijstand, door burn-out, zware depressie en […]

Hier ben ik veilig hier mag ik zijn

Hier ben ik veilig hier mag ik zijn

Wie ben ik eigenlijk en waar en hoe kan ik nog meer thuis komen in mezelf, in mijn eigen veiligheid? Een warme baarmoeder, in mijn eigen woonkamer, een waar ik me kan nestelen, als ik weer de tigste helikopter boven mijn huis hoor circuleren of ontploffing hoor. De angstgolf is aan mijn huis voorbij gegaan, […]

Angst overwinnen opent je hart

Angst overwinnen opent je hart

Iedereen heeft wel iets meegemaakt wat moeilijk is. Als we dit overwinnen, voelen we onze kracht. En dan gaat ook ons hart open. Tamara vertelt over hoe ze haar trauma en depressie voorgoed heeft overwonnen. Klik hier om naar de video te gaan.

Contact met je innerlijke kind

Contact met je innerlijke kind

Ik nodig je uit om je met je innerlijke kleine meisje te verbinden. Om haar uit de kamer te halen waar ze zich te lang verstopt had. Je hebt haar nodig. Je hebt haar nodig om vreugde en de lach in je leven te brengen. Je hebt haar nodig om je te leren spelen en […]

Je mind regelmatig leegmaken

Je mind regelmatig leegmaken

Je kunt je mind ruimer en helderder maken door deze regelmatig leeg te maken. Als je mind de kans niet krijgt zich leeg te maken, dan wordt hij overweldigd met onverwerkte informatie. Veel daarvan is op angst gebaseerde programmering die in stand gehouden wil worden door de media die proberen anderen te controleren en te […]

Symptomen door je spiritueel ontwaken

Symptomen door je spiritueel ontwaken

We gaan door een enorme transitie heen op dit moment met elkaar. En je ervaart de gekste klachten waarschijnlijk. Je bent niet gek aan het worden, dit hoort erbij, omdat de frequentie op Aarde zo extreem hoog is, dat ons lichaam mee ascendeert en uit 3D gaat. Het gevoel alsof je in een snelkookpan zit […]

De innerlijke criticus loslaten

Innerlijke Criticus

Deze online cursus gaat over het bewust worden van wat je innerlijke criticus veroorzaakt in je leven. Je gaat tot de ontdekking komen dat dit oude beschermingsmechanisme een zeer dominante rol heeft in jezelf en ik leer je hoe je deze innerlijke criticus kunt loslaten.

Je ontvangt 4 weken de meest krachtige en intensieve online lessen waar je echt iets aan hebt.
Elke week een mail met een nieuwe werkboeken, oefeningen om jezelf te helen!