Contact met je innerlijke kind

Ik nodig je uit om je met je innerlijke kleine meisje te verbinden.

Om haar uit de kamer te halen waar ze zich te lang verstopt had.

Je hebt haar nodig.

Je hebt haar nodig om vreugde en de lach in je leven te brengen.

Je hebt haar nodig om je te leren spelen en op het moment te zijn.

Je hebt haar nodig om je de magie van de wereld te laten zien en hoe mooi je van binnen en buiten bent.

Haar vermogen om te vergeven zal je bevrijden van al wat je tegenhoudt van je gelukzaligheid.

Ze wil je leren wrok en woede los te laten.

Ze wil dat je degenen die van je afgenomen hebben vergeven zonder te vragen.

Ze wil dat je je ouders en de leraren vergeeft.

Ze had een nieuw paar ogen voor je bewaard.

Ogen die niet beschadigd zijn door pijn.

Ogen die overal schoonheid kunnen zien.

Ze wacht op je.

Nodig haar uit.

Geef haar een knuffel.

Vertel haar voor hoe geweldig ze was om je te beschermen in je jeugd toen ze met moeilijke en pijnlijke situaties moest omgaan.

Het kostte kracht om haar stem te verlaten om ervoor te zorgen dat je veilig bent.

Zij is jouw kracht.

Zij heeft de sleutel tot jouw waarheid.

Zij heeft de sleutel tot je innerlijke rust en vrijheid van het pijnlijke verleden.

Zij is jouw innerlijke stem…

Ze is jouw innerlijke meisje…

Jij bent haar.

Krachtige Tips om als hooggevoelige in contact te komen met je innerlijke kind:

• Wijs je zelf niet af, niets is te gek of raar.
• Steun jezelf, elke dag en bij elk moment dat je het moeilijk hebt.
• Adem naar je hart, en stel jezelf gerust.
• Erken stressvolle situaties en vertel jezelf dat je mag onderzoeken, leren en groeien op jouw manier en jouw tempo.
• Zorg dat je jezelf goed grond, want dan kom je beter in je lichaam waardoor je je al lekkerder voelt.
• Nodig elke dag je hogere zelf uit in je lichaam en vraag of deze daar wil blijven.
• Doe iets creatiefs, daarmee kom je in verbinding met het innerlijke kind in jezelf.
• Doe de dingen waar je gelukkig van wordt!
• Creëer positieve ervaringen in je leven, kom uit je comfortzone.
• Zorg dat je aan je zelfvertrouwen gaat werken, elke dag, in plaats van dat je deze afbrokkelt, wees hier bewust van. En corrigeer jezelf hierop.
• Weet dat je elke dag een keuze hebt hoe jouw dag eruit ziet. Het gaat erom hoe je ermee omgaat!
• Doe een innerlijke kind visualisatie.

 

Online cursus! Het helen van je innerlijke kind.

Dit is de link om naar de Innerlijk kind cursus te gaan waar je meer kan lezen.

 

 

 

Hartegroet Tamara Beekmans ©

Oprichtster en directrice van de Vrouwenkracht Academie 2013-2021 en de Vrouwenkracht Methode®

Auteur van: De roep van de hooggevoelige vrouw en  Vrouwelijk Leiderschap: in je hart uit je hoofd