Wat gebeurt er als je moeder er emotioneel niet voor je was toen je jong was? Dan kan het zijn dat je nog steeds last hebt van bindings- of verlatingsangst of moeite hebt met hechting, bijvoorbeeld in partnerrelaties. Dat je je snel gekwetst voelt en dan de neiging hebt om ‘het alleen’ te doen en de … [Lees meer...]
Ik nam mijn moeder mee naar een opstellingsweekend
Lees hier deel 1: online versie>> Vervolg van mijn eerdere blog: Dit is deel twee> " 2005 Er was een speciaal moeder-dochterweekend, waaraan nog acht andere vrouwen zouden deelnemen. Eerst stond ik er wat twijfelachtig tegenover. Zou mijn moeder het begrijpen? Ik voelde een enorme … [Lees meer...]
Als je moeder je afwijst
Het laatste boek van Bert Hellinger beschrijft het zo prachtig, hoe diepgaand een afwijzing kan voelen als je als kind in de steek gelaten voelde/werd door je moeder. Ook emotioneel, of door ziekte of omstandigheden. Ik herken dit in mezelf doordat mijn moeder vluchtte voor huiselijk geweld van … [Lees meer...]
Angst overwinnen opent je hart
Iedereen heeft wel iets meegemaakt wat moeilijk is. Als we dit overwinnen, voelen we onze kracht. En dan gaat ook ons hart open. Tamara vertelt over hoe ze haar trauma en depressie voorgoed heeft overwonnen. Klik hier om naar de video te … [Lees meer...]
Loskomen van negatieve gedachten
Gelukkig zijn, ongeacht wat er gebeurt, is een state of mind die je kunt trainen door jezelf uit te dagen. Dat betekent dat je je eigen gedachtepatronen doorhebt, wat deze met je emoties doen en dat je een keuze hebt om je daar niet mee te identificeren. Jij bént namelijk die gedachtepatronen … [Lees meer...]
Wanneer je in verbinding komt met je innerlijke kind kom je in verbinding met je intuitie en lichaam
Iedereen heeft het, een innerlijk kind. Je hebt er zelfs 2 versies van; het pure wijze kind (je zielsverbinding, je hartsbewustzijn) en een gekwetst kind-deel in je (alle kwetsuren die je hebt opgelopen in je kindertijd, waarop het ego in het onbewuste deel overlevings- en beschermingsmechanismen … [Lees meer...]
Angst voor zichtbaarheid heeft te maken met je gekwetste kind pijn!
We zijn allemaal kind geweest. Je bent een pasgeboren baby geweest: weerloos en woordeloos. Een kind wat later fantaseerde, wat bang was, wat lief was. En al deze kanten heb je nog steeds in je. Ook als je volwassen bent, heb je een innerlijk kind. In je eerste levensjaren is je innerlijke kind … [Lees meer...]
Codependentie: Gevoelens vanuit je jeugd werken nog sterk door in je volwassen leven!
Steeds meer mensen zijn zich bewust van het belang van het werken met het innerlijk kind. Het is een krachtige manier om de negatieve overtuigingen die we als kind hebben opgelopen te transformeren naar zelfliefde. Bij veel mensen is het zo, dat het innerlijk kind om aandacht blijft vragen, dat merk … [Lees meer...]
Veiligheid zit van binnen, niet van buiten!
Als je je onveilig voelt zou je jezelf kunnen afvragen wat er eigenlijk aan de hand is. Als je je door iemand of door een groep onveilig voelt, is dat bijna altijd projectie als er geen aanwijsbare reden tot geweld aanwezig is. Als je door je overlevingsmechanisme gewend bent je omgeving … [Lees meer...]
