Soms is het lastig je energiepeil goed te regelen. Soms door contact met mensen die energie kosten, maar soms ook door vermoeidheid als je te weinig rust hebt genomen om te ontladen. Als we een aantal dingen meemaken, die veel stress hebben gegeven, dan moeten we heel goed voor onze energie zorgen. … [Lees meer...]

Na een drukke dag kun je als hooggevoelige vrouw totaal uitgeblust thuis komen. Dan wacht het thuisfront op je en moet je nog boodschappen doen en eten koken en heb je afspraken ‘s avonds of de kinderen nog verzorgen en naar bed brengen voordat je eindelijk op de bank neer kunt ploffen. Het liefst … [Lees meer...]