Na een drukke dag kun je als hooggevoelige vrouw totaal uitgeblust thuiskomen. Dan wacht het thuisfront op je en moet je nog boodschappen doen en eten koken en heb je afspraken ‘s avonds. Of je moet de kinderen nog verzorgen en naar bed brengen, voordat je eindelijk op de bank neer kunt ploffen. Het … [Lees meer...]
Het nemen van je moeder
Het leren ‘nemen’ van je moeder is een innerlijk en diepgaand, rauw en ook prachtig proces dat enkele maanden duurt, maar dat je uiteindelijk van binnenuit helemaal zal vrijmaken. Het kan zijn dat je als kind je moeder innerlijk hebt afgewezen doordat je niet die diepgaande connectie vanuit haar … [Lees meer...]
Klaargestoomd voor deze tijd
Ik ben klaargestoomd voor deze tijd. Ik heb mijn beproevingen goed doorstaan. Nu kan ik mijn kracht gebruiken en vertrouw ik erop. Nu is de tijd aangebroken waarvoor ik ben geboren, alles was eerder een training om mij voor te bereiden voor dit moment. Ik ben ooit vanuit de bijstand, door … [Lees meer...]
Angst overwinnen opent je hart
Iedereen heeft wel iets meegemaakt wat moeilijk is. Als we dit overwinnen, voelen we onze kracht. En dan gaat ook ons hart open. Tamara vertelt over hoe ze haar trauma en depressie voorgoed heeft overwonnen. Klik hier om naar de video te … [Lees meer...]
Je mind regelmatig leegmaken
Je kunt je mind ruimer en helderder maken door deze regelmatig leeg te maken. Als je mind de kans niet krijgt zich leeg te maken, dan wordt hij overweldigd met onverwerkte informatie. Veel daarvan is op angst gebaseerde programmering die in stand gehouden wil worden door de media die proberen … [Lees meer...]
Als je angst en verdriet niet kwijt kunt!
Heb je wel eens geprobeerd een opgeblazen strandbal onder water te duwen en te houden? Dat is best ingewikkeld! Het kost heel veel kracht en energie om de strandbal eronder te houden. Je moet er ook goed je aandacht bij houden, want als je even niet oplet dan schiet de strandbal onder je handen … [Lees meer...]
Waarom zijn juist hooggevoelige vrouwen gevoelig voor een burn-out?
Veel hooggevoelige vrouwen zijn gevoelig om een burn-out te krijgen. Waarom is dat eigenlijk? Ik kan er zelf ook over meepraten, ik was een sterke perfectionist, die mijn lat heel hoog legde, uit te weinig zelfvertrouwen. Ik ben er achter gekomen mede door mijn eigen processen en die van anderen dat … [Lees meer...]
