EEN VERHAAL WAT VERTELD MOET WORDEN Er zijn anderhalf miljoen coaches in Nederland. Iedereen kan zomaar een coachingsopleiding volgen en zichzelf dan coach noemen. Van die anderhalf miljoen coaches, zijn er 8000 die ervan kunnen leven en...
Doordat mijn moeder vroeger volledig afgesloten was van haar gevoelsleven en door haar onzekerheid en haar teleurstelling in mijn vader, was ze nogal met zichzelf bezig. Ik kon niet echt op haar rekenen, ze raakte me nooit aan en ik kreeg...
 We zitten vaak, als hooggevoelige gevangen in ons hoofd, hebben onszelf geleerd om onze emoties in bedwang te houden en iedere intuïtie af te doen als ongepast of eng. Hoe vaak heb je na het nemen van een rationele beslissing of die nu...
Voel hoe het van binnen voelt, verbind je met je Goddelijke Vrouwelijke Kracht om vanuit je hart zacht te zijn naar jezelf. Geduld te hebben voor je proces en er vertrouwen in te hebben. Stap voor stap kom je er wel. Er is geen haast op je...
Collectief gezien heeft er meer dan ooit een enorme bewustzijnsshift plaatsgevonden. We zijn op dit moment al tot veel meer in staat dan een jaar geleden. Zelfs op DNA-niveau vinden er flinke veranderingen in onszelf plaats, waardoor we...
We lopen door de eindeloze gangen van onze geest, tot we op een dag de weg ontdekken naar ons hart. Wie je echt bent heeft niets te maken met je persoonlijkheid of met wat je hebt bereikt, met je successen of je mislukkingen. Je echte...
Vrouwen zÃjn of vrouwén zijn of vróuwen zijn! Of alle drie? Het gaat om de verbondenheid tussen vrouwen wat nu in volle opkomst is over de hele wereld, maar zeker in de westerse wereld. Sisterhood, oftewel zusterschap ook genoemd. Je...
Heb jij dat ook gemerkt in de afgelopen weken? Er is een behoorlijke kosmische transitieverschuiving die plaats aan het vinden is. In een superversneld tempo komt nu alles in beweging wat niet meer klopt. Alles komt op tafel en wordt...
Ken jij dat gevoel, dat je soms gewoon moe bent en je even helemaal wilt terugtrekken uit de hectiek van je leven? Geen prikkels. Je telefoon op stil zet, je laptop dicht laat en gewoon lekker een hele dag gaat slapen…… Om de volgende...
Het is geweldig om lief te hebben en om mensen te geven, maar als je je verantwoordelijk voelt voor hen, maakt dat je machteloos. Je berooft ze van de reis van hun eigen ziel en hun kans om de nodige lessen te leren om de hoogste versie...
Voordat ik als hoogggevoelige vrouw mijn tweede bedrijf startte als HSP-coach, trainer en opsteller bij de Vrouwenkracht Academie, leefde ik jarenlang vanuit mijn hoofd, in plaats vanuit mijn hart. Na meerdere depressies, burn-outs en een...
Iedereen heeft er wel eens mee te maken. Zelfs bij een onbekende op straat (‘Mag ik u wat vragen?’) kan het lastig zijn om nee te zeggen. Als je beseft dat je niet op een verzoek wilt ingaan, maar dit niet durft te zeggen,...
‘Vanmorgen, zei een goede vriend tegen me: Tamara, zou je ook zonder uitdagingen kunnen leven? Huh? Dacht ik. Maar wat een leuke vraag! Nee, zei ik meteen, natuurlijk kan ik niet zonder uitdagingen leven. ‘Maar je doet...
HSP en overlevingsmechanismes? Overlevingsmechanisme is deels biologisch bepaald vanuit de hersenen als kind zijnde en als volwassene en heeft vooral te maken met de angst voor het onbekende, dan stopt het voelen, dissocieer je en dan ga...
Het valt mij vaak op dat mensen reageren en echt geloven dat het leven hen overkomt. Ja, sommige situaties worden veroorzaakt door anderen, maar het is altijd nog je eigen keuze HOE JIJ er zelf mee omgaat. Maar het is mij niet...
Wilskracht, de één heeft het meer dan een ander. En als hooggevoelige raak je soms zo overprikkeld dat je meer de behoefte krijgt om je even terug te trekken, en vooral niets doen. Maar soms is even je gedachten verzetten en je richten...
Soms kan hooggevoeligheid samengaan met heldervoelendheid. Maar je hoeft niet perse veel en intens te voelen om heldervoelend te zijn. Hooggevoeligheid kan heldervoelendheid latent in zich dragen. En pas naar buiten komen als daar ruimte...
Veel hooggevoelige vrouwen zijn gevoelig om een burn-out te krijgen. Waarom is dat eigenlijk? Ik kan er zelf ook over meepraten, ik was een sterke perfectionist, die mijn lat heel hoog legde, uit te weinig zelfvertrouwen. Ik ben er achter...
De winter is een geweldige tijd van het jaar om voor vrouwen om rust te nemen, naar binnen te gaan, te vieren en bewust wat ruimte te maken tussen het einde van het jaar en het nieuwe jaar dat voor ons ligt. Hoe zou het zijn om ons niet...
Hoe kun jij als hooggevoelige een groter bewustzijn ontwikkelen, zodat je jouw ego voor jouw hart laat werken? Ken jij dat: heb je een goed idee, komt je onzekerheid naar boven, je twijfel, het eeuwige stemmetje dat je dat toch niet kan,...
Onderwerpen van mijn blog
- Aarden (9)
- Angsten en depressies (23)
- Bevrijding (39)
- Boek (1)
- Burn-out (7)
- Coach (3)
- Comfort zone (11)
- De innerlijke criticus (7)
- De mooiste mensen (21)
- De Pleaser (4)
- Dochters en moeders (17)
- Emoties en gevoelens (14)
- Energieniveau (14)
- Heldervoelend (2)
- Helen van je Vrouwenlijn (4)
- Hooggevoelig (12)
- Hooggevoelige vrouwen (58)
- Hooggevoeligheid en stress (6)
- Innerlijk kind (9)
- Interne veiligheid (10)
- Intuïtie ontwikkelen (8)
- Je Gouden Licht (7)
- Jouw vermoeidheid bevat een genezende kracht. (4)
- Kracht (24)
- Lichtwerkers (2)
- Liefde en hooggevoeligheid (9)
- Meer energie (10)
- moederliefde (8)
- Moederwond (9)
- Move to new (47)
- Natuur (1)
- Nieuwe dimensies (20)
- Parentificatie (7)
- Sterrenzaden (3)
- Stralen (8)
- Tempelvrouwen (1)
- Uncategorized (16)
- Vaderwond (6)
- Van hoofd naar hart (13)
- Vanuit je hart (22)
- Vriendschappen (1)
- Wat is jouw levenstaak (7)
- Wat is jouw verlangen? (6)
- Watercodes (4)
