Als je niet op de goede plek staat in je familie, kom je nooit tot je recht, dingen lukken niet. Alleen wanneer je op je eigen plek in jouw eigen in je familiesysteem staat, kun je goed in balans komen. Dan sta je op de plaats die bij jou klopt, bij je authenticiteit en geboorterecht. Je draagt … [Lees meer...]
Hoe sta je op na je val?
Herken je dit, elke keer dat je een poging hebt gewaagd om iets nieuws te doen, iets spannends, iets waarvan je voelde: Ik moet dit doen om diverse redenen. Misschien wel om je doel te bereiken. Je droompad te bewandelen? En je doet zo je best, maar toch lukt het niet, je valt.... Je kunt 'vallen' … [Lees meer...]
Als je angst en verdriet niet kwijt kunt!
Heb je wel eens geprobeerd een opgeblazen strandbal onder water te duwen en te houden? Dat is best ingewikkeld! Het kost heel veel kracht en energie om de strandbal eronder te houden. Je moet er ook goed je aandacht bij houden, want als je even niet oplet dan schiet de strandbal onder je handen … [Lees meer...]
Bevrijd van angsten en depressie
Wist jij dat angsten en depressies gedachtegangen zijn waar je in bent gaan geloven? Een lange periode dacht ik echt dat ik zo was, gevoelens van waardeloos zijn, geen toekomstperspectief meer zien. Ik had het in feite eigenlijk opgegeven, ik, die altijd zo veel vechterslust had. Ik was bij de … [Lees meer...]
Verspil geen tijd meer aan kraaien blijf in je eigen trillingsfrequentie
De enige vogel die een adelaar durft te pikken, is de kraai. Ze gaat op zijn rug zitten en bijt in haar nek. De adelaar reageert echter niet en vecht ook niet tegen de kraai. Hij verspilt geen tijd of energie aan de kraai. Het opent gewoon zijn vleugels en zweeft hoger de lucht … [Lees meer...]
Ik huil van blijdschap dat er genoeg mensen ontwaakt zijn
Vandaag stromen de tranen voluit, ik ben zo ontroerd als ik de energie voel wat er gebeurt, niet verdrietig maar zo ontroerd dat er zoveel mensen bij elkaar zijn gekomen over de hele wereld voor vrijheid. Ik ben zo dankbaar voor dit kantelpunt. Ik voel het zo diep in mijn lichaam. Ervaren jullie … [Lees meer...]
Lichtmeditatie De flower of life als raster om de aarde heen
De Lichtwereld vraagt iedereen om de Flower of Life meditatie net zo vaak te doen als ze zich geleid voelen, vooral in de komende twee weken. De komende twee weken zullen enkele beslissende momenten bevatten die in grote mate zullen bepalen hoe de strijd tussen de positieve en negatieve … [Lees meer...]
Codependentie: Gevoelens vanuit je jeugd werken nog sterk door in je volwassen leven!
Steeds meer mensen zijn zich bewust van het belang van het werken met het innerlijk kind. Het is een krachtige manier om de negatieve overtuigingen die we als kind hebben opgelopen te transformeren naar zelfliefde. Bij veel mensen is het zo, dat het innerlijk kind om aandacht blijft vragen, dat merk … [Lees meer...]
Eenling durven zijn
"Iedereen is een eenling, zei de wijze man, maar bijna niemand weet het." Frederike keek hem ernstig aan. "Waarom niet?" Omdat de meeste mensen bang zijn voor zichzelf. Ze willen liever samen eenzaam zijn". "Ben ik ook een eenling?" vroeg Frederike. "Ja, jij ook", zei de wijze man. "Zal ik … [Lees meer...]
Als je nog in de overlevingstand staat
Een hooggevoelige vrouw die nog in de overlevingsstand staat gaat onbewust haar gevoelens en emoties onderdrukken. Ze leeft meer vanuit haar hoofd, omdat ze hier wel controle over heeft. In plaats van haar emoties serieus te nemen en naar haar intuïtie te luisteren beredeneert ze vooral alles … [Lees meer...]
Overgave en vertrouwen hebben in je lichaam
Overgave betekent het loslaten van het idee ergens controle over te hebben. We denken zo vaak de controle over ons lichaam te hebben, maar over het ziek worden van ons lichaam hebben we geen enkele controle. Vaak zijn hier wel signalen aan vooraf gegaan, die we hebben genegeerd. Het is heel … [Lees meer...]
Zelfkritiek hebben en afgesneden zijn van je gevoelens
Wat gebeurt er eigenlijk als je jezelf in je hoofd de hele tijd afwijst? “Ik doe het niet goed, ik hoor er niet bij, dit kan ik niet, anderen vinden mij niet leuk, ik ga dit doen om erbij te horen”. Wekelijks hoor ik deze verhalen van de vrouwen in het jaarprogramma en de coachopleiding. Het speelt … [Lees meer...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Volgende »
