Als je zo gevoelig bent.

Dan kan het verdriet nog zo diep zitten.

Het komt ineens naar boven en je hele lichaam wil het eruit laten huilen.

Je laat het maar toe.

Huilen om gemis,

huilen om verdriet,

huilen omdat het pijn doet,

Huilen omdat het soms allemaal even te veel is.

Huilen om weer te kunnen voelen,

huilen om te verwerken.

Huilen om je hart te openen.

Huilen doet pijn en is ook fijn.

Het lucht op.

Het geeft meer licht.

Het wordt zachter en intenser.

Huilen is genezend en helend.

Huilen doe je met je hele lijf.

Als je het toe durft te laten.

Huilen is voelen.

X Tamara Beekmans ©