Steeds meer vrouwen ontdekken de kracht van innerlijk kindwerk om oude pijn los te laten en zichzelf met meer liefde te omarmen. Voor hooggevoelige vrouwen kan dit helingsproces helpen om diepgewortelde patronen te doorbreken en los te komen van negatieve overtuigingen die vaak al in de kindertijd zijn ontstaan.

Veel van onze huidige gevoelens en reacties worden gestuurd door onverwerkte emoties uit het verleden, vooral als hoofd en hart niet in balans zijn. Wanneer ons gekwetste innerlijke kind niet de aandacht krijgt die het nodig heeft, blijft het op de achtergrond actief en beïnvloedt ons gedrag, vaak als een beschermingsmechanisme. Dit kan leiden tot codependentie: een afhankelijkheid van anderen voor eigenwaarde, wat het moeilijk maakt om grenzen aan te geven en keuzes te maken die echt goed voor ons zijn.

Door liefdevol contact te maken met het innerlijke kind – bijvoorbeeld door je hand op je buik te leggen en dit deel van jezelf te erkennen – kun je een sterke, ondersteunende verbinding opbouwen. Het innerlijke kind voelt zich dan gezien en beschermd, wat helpt om oude pijn los te laten. Het helen van je innerlijke kind versterkt het vertrouwen in jezelf en zorgt ervoor dat je vanuit je volwassen zelf keuzes kunt maken die echt bij je passen.

Innerlijk kindwerk opent de weg naar meer speelsheid, creativiteit en vreugde in je leven. Het is de weg naar je ziel, je speelse innerlijke kinddeel is je ziel. Je voelt je weer verbonden met je ware essentie, waardoor je diepgaande relaties kunt aangaan zonder afhankelijk te zijn van anderen. Zo zet je een krachtige stap naar zelfliefde en innerlijke rust.

Klik op de groene knop hieronder om meer te lezen over de jaartraining: uit je hoofd, in je hart, die kan helpen je dit proces te doorzien en te helen zodat je niet de rest van je leven hier innerlijke pijn van ervaart.