Het is altijd lastig en altijd een dilemma tussen hoofd en hart. Een keuze maken of je wel of niet doorgaat met een vriendschap. Het is wikken of wegen. Je hoofd zegt vaak het tegenovergestelde van je hart. Schuldgevoel, het niet aan durven gaan, liever laten verwateren, dat is wat veel mensen doen. … [Lees meer...]
Wist je dat angsten en depressies gedachtegangen zijn waar je in bent gaan geloven?”
Wist jij dat angsten en depressies gedachtegangen zijn waar je in bent gaan geloven? Een lange periode dacht ik echt dat ik zo was, gevoelens van waardeloos zijn, geen toekomstperspectief meer zien. Ik had het in feite eigenlijk opgegeven, ik, die altijd zo veel vechterslust had. Ik was bij de … [Lees meer...]
Spirituele betekenis van eenzaamheid?
Heb jij dat ook de eerste weken als je vrij bent, dat je nog 'vol' zit en moet ontladen? Typisch hooggevoelig hè ;-) Op dit moment zit ik helemaal in mijn kluizenaarschap, wat echt fijn is en waar ik voor kies. Ik zie niemand. Spreek niemand, neem even de telefoon niet op, geluid uit. Ik ga dieper … [Lees meer...]
Wat voor uitwerking heeft jou uitstraling op anderen?
Het valt mij op dat veel hooggevoelige vrouwen vaak niet weten hoe zij zichzelf in hun kracht kunnen zetten. Ik struin zo en dan eens rond op de HSP facebook-groepen en forums en lees soms veel slachtoffergedrag of drama. Dat is zo jammer! Ik denk dan; "Wat doe je jezelf aan"? Ik zie bij … [Lees meer...]
Wat doet de innerlijke criticus jou aan?
Nog maar een paar jaar geleden nam mijn innerlijk criticus de totale leiding over mijn leven. Deze bemoeide zich overal mee, met mijn relaties, welk werk ik deed, hoe deze vond hoe ik eruit moest zien, welke kleding ik wel of niet moest dragen, maar vooral over mijn gedachtegangen. Het was zelfs zo … [Lees meer...]
Waardoor ben ik vaak zo moe?
Soms is het lastig je energiepeil goed te regelen. Soms door contact met mensen die energie kosten, maar soms ook door vermoeidheid als je te weinig rust hebt genomen om te ontladen. Als we een aantal dingen meemaken, die veel stress hebben gegeven, dan moeten we heel goed voor onze energie zorgen. … [Lees meer...]
Dit gebeurt er als angst de leiding over je leven neemt!
Ik was in een van mijn oude angsten terecht gekomen. Ik was er weer met open ogen ingetuind. De veranderingen die onlangs in mijn leven hadden plaats gevonden, waren zo groot, dat ik echt ver buiten mijn comfortzone was getreden. Door de groei van mijn bedrijf, de jaarprogramma's die ik voor … [Lees meer...]
Hoe sta je op na je val?
Herken je dit, elke keer dat je een poging hebt gewaagd om iets nieuws te doen, iets spannends, iets waarvan je voelde: Ik moet dit doen om diverse redenen. Misschien wel om je doel te bereiken. Je droompad te bewandelen? En je doet zo je best, maar toch lukt het niet, je valt.... Je kunt 'vallen' … [Lees meer...]
Wat doet angst met je?
Ieder van ons kent wel angsten. Natuurlijk is dat vervelend, de meeste mensen zijn daar niet trots op. Het beperkt je leven, maar vooral je levenslust en je ondermijnt hierdoor je innerlijke kracht. Het ergste is, dat we het zelf doen, maar we hebben dit vaak niet door, omdat het een gewoonte- … [Lees meer...]
Hoe zorg je als hooggevoelige vrouw beter voor je energie?
Ben jij ook vaak zo moe als je even boodschappen hebt gedaan? Of als je lekker zit te eten in een restaurant? Of als je door de stad loopt? Als hooggevoelige voelt dit vaak niet prettig of het voelt als een straf. De drukte (prikkels) kan overweldigend aanvoelen. Je bent dan helemaal … [Lees meer...]
De diepere betekenis van overgave
We leven in een wereld waarin alles voortdurend verandert en niets ook maar enig moment hetzelfde blijft. Situaties veranderen, dromen veranderen, overtuigingen veranderen en gedachten veranderen iedere seconde. En volgens natuurkundigen is zelfs materie niets anders dan beweging en dus … [Lees meer...]
Van hoofd naar hart.
Herken je dit? Dat je zo je best doet om alles bij elkaar te houden. De controle te houden dat de boel niet in elkaar stort. Dat jij niet in elkaar stort. Eigenlijk ben je dan aan het overleven en is het moeilijk om nog te genieten en zelfs te voelen. Uit angst dat je de pijn gaat voelen heb je … [Lees meer...]
- « Vorige pagina
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- Volgende pagina »
