Het innerlijk kind (of kwetsbare kind) bestaat uit al onze kinderlijke gevoelens, instincten en intuïties, energie en creativiteit. Ons magische en spelende zelf. Als kind ben je zo kwetsbaar, dat je … [Lees meer...]
Frustratie is JOUW reactie op een situatie
Wat is frustratie eigenlijk? Frustratie is een emotionele reactie, een gevoel van teleurstelling, dat zich uit in een situatie waarin we geblokkeerd worden om ons doel wat we voor ogen hebben te halen. Met andere woorden we willen iets bereiken, maar door een bepaalde reden kunnen wij ons doel niet … [Lees meer...]
Teleurstelling en afwijzing voorkomen
Zo vaak hoor ik dit om mij heen: Hoe kan ik beter omgaan met teleurstellingen en afwijzingen? Mijn antwoord is vaak eenduidig. Ik moet dan altijd denken aan mijn eigen afwijzingen in mijn leven. Zoveel waren er dat. Maar het heeft me niet kleiner gemaakt. Maar gek genoeg juist sterker. Elke keer … [Lees meer...]
Hoe beïnvloed je je uitstraling?
Ben jij één van die mensen waarop anderen soms afwijkend of vreemd reageren, terwijl jij zelf geen flauw idee hebt waarom? Probeer je in dat geval maar weer om jezelf aan te passen omdat je anders nóg eens een relatie of vriendschap moet missen? Dat er een aanwijsbare reden kan zijn waarom dit … [Lees meer...]
Wanneer neem je wel genoeg ruimte voor jezelf in?
Tijd is een vaag begrip, toch praten we er elke dag over, we hebben geen tijd voor iets, of te veel tijd waardoor we tot niets komen. Hoeveel tijd hebben we nodig voor onszelf om de dag of een gebeurtenis te verwerken. Staan we daar eigenlijk wel eens bij stil dat dat tijd kost, gewoon om even bij … [Lees meer...]
Hoe neem je afscheid van je innerlijke criticus?
Veel hooggevoelige vrouwen zitten vast in bepaalde patronen en kunnen daar niet meer uit komen. Dat komt door de identificatie daarmee. In het verleden zijn er een aantal overlevingsmechanismen in gang gezet en deze zijn onbewust uitgegroeid tot sterke gewoontepatronen en ikken in je hoofd (die we … [Lees meer...]
Kies jij voor Angst of voor Liefde?
Kies jij voor Angst of kies jij voor Liefde? Elke situatie vraagt aan jou hoe je handelt, hoe je het ervaart. Je kunt als hooggevoelige namelijk maar op 6 primaire manieren reageren, bewust of onbewust: mentaal, emotioneel, gevoelsmatig, lichamelijk, energetisch en vanuit je … [Lees meer...]
Wat doet een hogere trillingsfrequentie met onze emoties?
En ik maar denken dat het aan mij ligt…………..Ik lees er ineens, zo uit mezelf, allerlei boeiende boeken over en geef 'live streams' op Facebook over dit onderwerp. Ik heb zelfs van de week mijn tv op zolder gezet, omdat ik te moe werd van de lage trilling door de agressie, angsten en onzin op … [Lees meer...]
Hogere trillingsfrequentie
Iedereen heeft een persoonlijke trillingsfrequentie die onthult wie je bent. De energiewereld van onze geest, onze gedachten en emoties worden vaak over het hoofd gezien, terwijl werkelijk alles in het leven doordrongen is van vibrerende energie. Je kunt niet alleen je persoonlijke … [Lees meer...]
Verbinden met het universele krachtveld
Wat is precies het universele krachtveld? Hoe herken je dit krachtveld en wat kun je er allemaal mee doen? Hoe tap je uit deze bron? Wat kun je ervoor doen om dit vaak te voelen? Waarom negeren we dit vaak? Hoe ontstaat deze grote stroom van creativiteit in jou? Hoe kom je bij je … [Lees meer...]
Van een verwoestende pijn naar een leven vol vertrouwen en liefde
Meer dan 25 jaar lang heb ik me alleen gevoeld. In mijn gevoeligheid, in het wantrouwen van mijn intuïtie. Er waren signalen en tekens in mij, die de buitenwereld ontkende daarin, waardoor ik aan mezelf ging twijfelen als kind al. Pijn en angsten overwinnen, de wereld opzoeken, extreem in … [Lees meer...]
Jaar afsluiten en voor het nieuwe jaar intenties zetten
Het is een geweldige tijd van het jaar om rust te nemen, naar binnen te gaan, te vieren en bewust wat ruimte te maken tussen het einde van het jaar en het nieuwe jaar dat voor ons ligt. Het lijkt voor mij alsof 2017 een jaar zal worden waarin vele vruchten geplukt kunnen worden, waar we in 2016 … [Lees meer...]
